Yeiht

1. 一天，猪对熊说：“你猜我口袋里有几块糖？” 熊说：“猜对了你给我吃吗？”猪肯定地点点头：“恩，猜对了两块都给你！” 熊咽了咽口水说：“我猜有五块。”
2. 月圆之夜，华山之颠，孤立一人，目光深远，手持一物，直指云天，收回伸展，三圈之后，仰首大喊：这儿也没信号！
3. 警察抓到一偷龙虾的男子，男子辩称：冤枉！这两只龙虾其实是我的宠物，我是带它们出来散步。警察：胡说八道！男子：真的！它们超爱到海里游泳，只要我一吹口哨，就会游回来！警察：哟~这我倒要瞧瞧了。于是男子把手上两只龙虾抛到了海里。警察：我看你怎么把龙虾叫回来！男子：龙虾？什么龙虾？
4. 为什么海水是蓝的？因为鱼在水中游，他会吐泡泡，blue……blue……blue……
5. 主持人：李先生已经连过五关,大家掌声鼓励！有没有勇气向最高奖金三万元冲击？
   李：有！
   主持人：好！最后一关共有两题，先回答哪一题？
   李：嗯，第二题吧？
   主持人：听，请听题！请问，它是哪年发生的？
6. 拣了个手机，想了想还给失主，于是在他手机里找了了个号码打了过去（是失主的妹妹），对方接通后说：哥，什么事？我说：你是这个手机主人的妹妹吗？你哥手机我拣到了！
   她听后说：哦，你等一下。然后就把电话给挂了。
   大约两分钟后。这个电话响了，我一接，就听对方是个女的说：哥，你的电话找到了！”
7. 小明送给女友一件礼物，女友接过来，看了一眼说：破滴。小明大惊：新的啊怎么会是破的。女友说：你看啊，上面拼音写着：podi。小明：-_-你拿倒了。
8. 如来佛祖说：沙僧，你不能成佛，你在《西游记》里的台词太少，只有5句：1、大师兄，师傅被妖怪抓走了；2、二师兄，师傅被妖怪抓走了；3、大师兄，二师兄被妖怪抓走了；4、大师兄，师傅和二师兄被妖怪抓走了；5、师父放心吧，大师兄会来救我们的。
9. 一位农夫请了工程师、物理学家和数学家来，想用最少的篱笆围出最大的面积。 工程师用篱笆围出一个圆，宣称这是最优设计。 物理学家将篱笆拉开成一条长长的直线，认为围起半个地球总够大了。 数学家好好嘲笑了他们一番。他用很少的篱笆把自己围起来，然后说：“我现在是在外面。
10. 最近工作很累，压力很大。于是上网问一个认识很久的朋友：“如何解压？”回复：“右键。”
11. 毕加索漫长的一生都在不倦地、无畏地探索，因此有人称他是艺术的前卫。这做“前卫”的甘苦，体验最深的莫过于毕加索自己了。他曾这样说过：“前卫受到的从后边来的攻击要比从前边来的多得多。”然而，很多人不曾有心去体味他的甘苦。有一群崇拜新花样的艺术青年，一次去请教毕加索，问他按照立体派的原则画人的脚该画成圆的还是方的。毕加索以权威的口气回答说：“自然里根本就没有脚！”
12. 一个自鸣得意的暴发户来到惠司勒的画室，想买一些画布置他的会客厅，以示高雅。他环顾挂满四壁的各种油画，问：“这些画值多少美元？”
    “400万，”惠司勒回答说。
    “什么，400万！”暴发户大吃一惊。
    “我死了以后的价格。”
13. 一天年逾古稀的法国歌星莫里斯·谢瓦利耶（1888-1972年）在后台和喜剧演员菲尔·西尔弗聊天。恰在此时，一群漂亮的女演员叽叽喳喳地从他们身旁走过。谢瓦利耶看着她们，不禁发出慨叹：“唉，要是我再老20岁就好了！”“你的意思是再年轻20岁吧？”西尔弗问道。
    “不，要是我再老20岁，那么，这些年轻的姑娘就不会使我烦恼了。”谢瓦利耶说。
14. 著名科学家爱因斯坦非常推崇卓别林的电影。一次，他在给卓别林的一封信中写道：“你的电影《摩登时代》，世界上的每一个人都能看懂。你一定会成为一个伟人。爱因斯坦。”卓别林在回信中写道：“我更加钦佩你。你的相对论世界上没有人能弄懂，但是你已经成为一个伟人。卓别林。”
15. A·鲁宾斯坦（1886-1982年），出生于波兰，后加入美国国籍，他以擅长演奏肖邦的作品而享有很高的国际声望。不管是在音乐上，还是生活中，他都过得洒脱。他极有语言天才。他的一位朋友回忆起一次和鲁宾斯坦共进午餐的事：我们在餐厅里等他。正当我们有点着急的时候，他走进来了。他迈着轻快矫健的步伐，看上去简直使他年轻了30岁。
    他坐下来，用意大利语要了饮料（鲁宾斯坦从精通的8门语言中选一种语言，就像一个普通人选一根领带一样容易）。然后他向我们道歉：“对不起，我来迟了。我在律师那儿立了份遗嘱，足足花了2个小时。这种事讨厌极了，要算帐，要计划，还要一个个分好。最后怎么样呢？自己什么也得不到。”
16. 一天，在某地的剧院里举办鲁宾斯坦独奏音乐会。音乐会开始前，鲁宾斯坦站在音乐厅的大厅里，看着一大批观众涌进来听他的音乐演奏。
    包厢的服务人员不认识他就是演奏家，还以为他是个买不到票的观众，就关切地提醒他说：“真对不起，先生，今天已没有位置了。”鲁宾斯坦温和地说：“那我坐在钢琴前行吗？”
17. 在一次会议中，卓别林一直在用手拍着围绕他头部飞来飞去的苍蝇。后来，他找到一把苍蝇拍，拍了几次，都没有拍着。最后，一只苍蝇停留在他的面前，卓别林拿起拍子，准备狠狠地一击。突然，他不拍了，眼睛盯住那只苍蝇。有人问他：“你为什么不打死这只苍蝇呀？”他耸耸肩膀说：“它不是刚才侵犯我的那只苍蝇！”

（Santhia整理）

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　　为了表示一下对本博客历史上罕见的低频率更新的歉意，我先公布一张地图给大家瞅瞅（点击可放大到实际尺寸）。上面这张复杂如大城市地铁线路图的地图就是我的“大中华漫游路线图”。看着这张图能让我很高兴：五颜六色的折线代表着（主要是）过去几年数次伟大远征的路线，表明我的脚印已经印上了大中华34个省市区当中的31个，总里程数已经可以环绕地球好几圈了。另外有一条紫色虚线是草拟中的暂定代号为“印封”的漫游计划，它的目标之一是使我能够在2011年2月份在漠河北极村宣布“漫游大中华”行动的正式完成。

　　好了，切入正题，以流水账的形势随便说说这次旅行吧。由于最近事务极度繁多，这次旅行时间被严格限制，实际上自由晃荡的时间仅为半周，是所有漫游计划中最少的；主要内容是在火车上看看沿途风光。我花在火车上看复习笔记的时间甚至多于在户外暴走的时间，这也是挺搞笑的。

　　我继续延续了到出门前一个多小时才开始收拾东西的“光荣传统”。由于这次旅行和到上海的出差并在一起，时间也很短，许多以前的必备品我都没有带，这后来被证明是严重轻敌之举。

　　第一站是贵州北部的“红色城市”遵义。本来的计划是在贵阳停留2日游览黄果树瀑布的，因时间不足和黄果树瀑布水量减少等原因被取消；而停遵义原本是想看望住在此地的好友傅小猪的，没想到我们俩居然几乎同时买了火车票，使得她在我到达遵义之前约半小时从遵义启程前来广州，得知此事时我哭笑不得。但无论如何，行程已经没法变更，因此我决定将多余的时间用在火车站看物理的复习笔记。

　　23日列车在广东省内行驶，所以我就看笔记；24日一早车已经在贵州省境内，车窗外是典型的喀斯特地貌，火车不时穿越隧道，还可以看见正在修建的贵广铁路。这没有引起我太多的兴趣，于是主要工作还是看复习笔记。11点左右到了贵阳，在列车上看，城市夹在许多丘陵之中，看起来如东部的三线城市。毕业前贵州省气象局来我们系招二十多名本科生，但一个都没招到，看来还是有原因的。列车到遵义前不到半小时时我们的车停下来给傅小猪的车让道，我再度觉得哭笑不得。

　　遵义站到。我先去买下晚上11点去重庆的火车票，然后开始慢慢晃悠，我有9个小时的时间。遵义的地形挺好辨认的：中间是凤凰山，南边是湘江及其支流，火车站在凤凰山东边，遵义会议旧址在南边，所以我连GPS也不必开，凭着感觉走就行了。傅小猪说遵义不大，但在我看来并不太小，走了一个多小时才绕过了凤凰山，但湘江的江景还是挺不错的。

　　原本对遵义会议旧址没什么兴趣，不过走到以后发现是免费的，不进白不进，所以还是进去了，对里面的东西不评论。后门出来就到了红军街，有不少东西卖。原本傅小猪告诉我一些遵义小吃，这时候忘了个一干二净，只好慢慢地往前晃；突然看到卖遵义蛋糕的，15块钱1斤，就买了半斤当作这两天的干粮，从另一个方向沿着湘江往回走，又坐了一阵公交，到火车站的时间是下午5点半。天哪！还要再等6个小时呢，但贵州这时候温度已经挺低了，我的御寒衣物又准备不足，只好缩在候车大厅里取暖同时继续看笔记（我这趟旅行真的是很有喜感啊，接下来各位还可以看到很多句“同时继续看笔记”的）。

　　第二天一早6点到重庆，这时正下着雨。我无视拉客的司机，径直向火车站外走去——其实我完全不知道公共汽车站在哪，也没有显著的路标，但幸好我还是找到了。我打算去磁器口国际青年旅舍住下，据说只要坐503路就可以到。看！那里正停着一部503哪，红色的灯光在雨雾中朦朦胧胧，卖票的小伙子不停地叫嚷“朝天们，朝天们”（“门”字读轻声，好像是“们”）。我没有多想就上车了，在雨天中找到一个歇脚的地方总是很惬意，没想到倒霉的事情也就拉开帷幕了。

　　雨懒懒地下着，车懒懒地开着，天也懒懒地亮了，路的右边就是长江，我嚼着香口糖懒懒地看着，心情挺不错，但司机突然来了个急刹车，乘客就大多下车了，剩下我和一个小伙子面面相觑。“喂，终点站了（音liao3）！”司机正要下车，发现车上还有人，把头懒懒地转过来。我莫名其妙：这就是磁器口？不管了，下车再说。我蹦下车，先远离拉客的人，然后掏出GPS开始进行定位，显示我距离朝天门不远了。“磁器口，磁器口……”我念叨着，想起北京的“灯市口”、“惠新西街南口”（都是地铁大站），心想这个带“口”字的地儿应该在市中心不远吧？没想到屏幕一阵飞驰，显示出一个距离这里差不多三十公里的小点，“见他的鬼，”我想，“那现在怎么办呢？”我想起朝天门附近也有两间青年旅舍，那就先找到朝天门再说吧。于是我冒雨向前走去，走了大概半小时到了一个高地，发现旁边写着“朝天门广场”几个大字，这里就是朝天门？但周围只有个“重庆港”啊，真让人头疼，这时候雨开始下大，肚子也开始咕咕叫了。我先走到广场上欣赏嘉陵江汇入长江的景色，周围一片雨雾迷蒙的景象，还是挺柔美的。欣赏完了以后，我开始尝试用GPS找到青年旅舍的位置，但却一无所获。无奈之下只好用手机上网，查到旅舍的具体地址——原来就在车站附近不远，我竟然是走反了方向！只能无奈地折返回去。等到到旅舍安顿下来时，已经差不多8点了。

　　我决定先吃点遵义蛋糕当早餐，同时上上网。我刚把包打开，旅舍那只猫就过来了，我向它温柔地“喵”了两声表示友好，它也过来喵个不停，对着我的包探头探脑。我说：“不许进，不许进，我给你蛋糕吃哈。”没想到它就是要往里钻，我只好挥手去赶，没想到这畜生飞过来就是一爪！居然还不收爪子，OH MY GOSH！我立即启动应急机制，还好伤口非常浅且小，位置也很偏远，赶紧先把血挤出来，这时屋里的一位老外听到我的叫声也过来帮忙把猫赶走，边赶边说"he likes you!"我心里很不痛快地想：喜欢我？开什么国际玩笑，你这么一爪，弄不好我就要上医院了，若是那样，老子和你没完！去仔细洗完伤口，和老板沟通过，认为暂时没必要去医院，决定继续吃我的蛋糕，结果这畜生又过来了。我瞪了它一眼，伸出受伤的手指：“你看看，你看看你干的好事！”猫不理会，继续对着我的蛋糕喵个不停。算了吧，大人不记小人过，反正这确实也就是破个皮而已，就给出个蛋糕给它吃，结果它从我的键盘上跨过去，把尾巴很嚣张地往键盘上一横，开始吃起蛋糕来。我那个无奈啊！还好，过了一会，教训它的机会就到来了。

　　猫吃了一半的蛋糕就走掉了，因为有位大姐买了一份丰盛的西式早餐，坐在我后面正准备享用。这时我听到后面传来颤颤巍巍的“哎哎哎哎哟”的叫声，转头一看，这位大姐高举着盘子，一脸惊恐地嚷：“快来帮我把它赶走啊！我…… 我怕猫！”店老板挥手赶猫无效，结果猫蹦到桌子上，做出一副要“飞身夺早餐”的架势，我说：“让我来！”我掏出登山杖，后退两步，摆好阵势，然后对着猫纵身一跃，发出“汪汪吼吼”地怪叫——旅舍客厅里顿时安静下来，大姐的叉子“当”一声掉在地上，猫顿时也没了影。半晌，大姐才说，“谢谢，谢谢啊！”我掸了掸登山杖，暗自哼道：“爷可不是好惹的……”

　　果然，这只猫就再也没来找过我的麻烦。

　　11点左右我出门了，目标是红岩。我先走到临江门——这走其实也是很有意思的。重庆被称为“山城”，是很有道理的，走起小巷来简直就是爬山，爬着爬着回头一望，风景这边独好。到了临江门，我按照GPS的指示上了205路。没有想到的是，自打我上了重庆公交的那一刻起，倒霉事儿又继续上演了……

　　我不得不认定重庆的公交系统是国内大城市中最糟糕的。这倒不是车况很差或者司乘态度不友善；这两点倒是不错。最主要的问题是，重庆公交是不报站的，这在我到过的国内大城市中可是绝无仅有。如果单是不报站，问题倒还好解决，数着站数就可以啦，但问题是重庆的公交车站设计很奇怪：同一个站可能有若干个分站，而车是有可能每个分站都停的！换句话说，你数着应该坐n站车，但事实上你需要做n+z站才能到达你想要的那个目的地，因为其中有些站可能有若干个分站。更糟糕的是，当你下错了站的时候，想依靠GPS找到路是很有挑战性的，因为重庆是座山城，有些路不是隧道就是高架路，在GPS上看到的路其实不一定能走，你需要另找别的路绕过去。最终的结果就是，这一天我在重庆坐了8次公交车，只有第一次坐到终点站的没有弄错，其他全部都下错了站，弄得我几近崩溃。

　　到红岩应该坐到“烈士墓”站下车，结果我坐过了一个站，奇怪的是在那里反而是红岩博物馆正朝向的地方，那附近还有个“烈士墓小学”，真不知道起这名字的人是怎么想的。从烈士墓走大概半个小时就可以走到渣滓洞，一路都是山路，空气还可以。现在的渣滓洞遗址是重建的，具体内容不评论。但让我很不解甚至有点恼火的是为什么许多去那里的人都笑嘻嘻地在里面拍照。

　　我又花了半小时走出来，打算到牛角沱站换车去大礼堂和三峡博物馆，这时候重庆公交又开始和我开玩笑了。坐了好一阵，我看到到达“李子坝”站，下一站就是“牛角沱”，然后我就在下一站下车，结果一看站牌，怎么还是“李子坝”？不管了，我看了一下，有一路公交车直接去大礼堂，坐2站路就到。于是我就上了那一路公交车，第一站是——牛角沱，第二站还是——牛角沱，嗯，那下一站应该就是了吧。车开了一阵，在一栋大楼底下停了下来，有许多人下车了，莫非这就是大礼堂？我就下车了。左右一看不太对，打开GPS，结果我还是在——牛角沱，到大礼堂还要走15分钟的路，我暗暗咒骂重庆公交。走到大礼堂正是16:03，而大礼堂正对面的三峡博物馆在16:00停止进馆，我彻底崩溃，下决心不再坐天煞的重庆公交，于是在大礼堂拍了几张照片就步行去牛角沱轻轨站。——大礼堂是栋很像天坛的建筑，远看近看都很宏伟气派。

　　重庆的轻轨架设在半山腰，但有趣的是我居然还要走到地下坐下行的电梯才能到站台，因为我正在“山顶”上。轻轨列车上看到的风景特别好，在山间蜿蜒穿行，脚下架在嘉陵江上的公路如同积木一般。“下一站是…… 巨猿ABS李子坝站，去往XX公司，XX医院（如此等等）的乘客请准备。”听到这报站我差点没给雷翻了；又过了一阵，报站又说：“可去往XX中，XX中已被评为示范高中。”不过，这总比沉默得让人晕头转向的公交系统好得多了。于是我又倒过来坐，一直坐到终点站较场口站——噢，不，是“日月光中心较场口站”。

　　较场口附近有解放碑，我品尝了一些重庆小吃，觉得没什么印象（后来吕博告诉我说重庆小吃必须“晚上10点后去吃才有味道”），就慢悠悠地走回旅舍，那只臭猫正在沙发上睡觉，于是我到露台上网吹江风，又去朝天门广场晃悠了一圈，回来就睡下了。

　　26日晨7:55的K73/2次往上海，这又是一次“从长江头到长江尾”的旅行，不过比起上次来说（香格里拉-重庆-上海），距离短点，时间也长点。早上不知道为什么闹钟没响，好在最后是有惊无险地按点到达火车站。到上海让我觉得很兴奋，因为一路上总是和朋友擦肩而过，到上海总算可以和朋友叙叙旧了。一路上，继续——看笔记，偶尔看看窗外。在到铜仁之前，景色偶尔能够让人叫绝，之后就平淡下来。27日早，车已经到了江西境内，却晚点一个小时，于是继续——看笔记。

　　27日13点，火车晚点一个小时到达上海南站。我第五次来到这座中国首屈一指的大都市。按着GPS走到位于徐家汇的上海天文台总部，得到林博士、汤版主等人的热情接待。这几天我住在佘山天文台的1.56米望远镜圆顶附近，佘山乃上海最高峰，风景非常好，距离徐家汇大概一个半小时的路程。

　　28、29日早出晚归，在上海天文台卖力干活，以至于被感冒病毒骚扰，原本可能见到的HJW、YC和开开等人也因为各种各样的原因没能见着，又让人小郁闷了一把，不过还好没有被小蛇给落下，约我30日下午一聚。小蛇是我在洛阳凭着让人怎么想都觉得不可思议的缘分认识的（见http://yeiht.y234.cn/wordpress/?p=4020），虽然才认识不到半年，但每次相谈都能让人受益匪浅，现在她和她的BF刚刚在上海安顿下来，于是和他们俩在卢湾一带转悠，逛了逛田子坊，拉了拉家常，深切感受到生活对每个人都并非易事啊。

　　1日，在山上，决定用半天时间去市中心暴走一下，于是在这第五次来到上海的时候终于去了趟陆家嘴，近距离看了看东方明珠和几座高楼大厦，没有什么特别感觉。不过之后坐船横渡黄浦江倒是让人挺有兴致的。沿着外滩慢慢走到金陵东路，此地有许多琴行，一时手痒（呃，其实这些天手一直很痒）就进去狂拉了一会琴，这几天一度萎靡不振的精神也得到很大的鼓舞。前一日逛田子坊感觉非常好，于是又去那里瞎逛了一会儿，感叹上海这座历史不太长的城市却能够凭借着这等创意让人喜欢，可赞可叹；之后又坐了一个多小时的地铁回到佘山。

　　2日小蛇一大早来送站，让我很是开心，每次有人接站/送站都是件特别让人开心的事！车开出上海，又沿着看不到头的铁轨开始驰骋，但这次旅行大多平平淡淡，所以我并没有什么非常独特的思绪出现，于是继续——看笔记。结果？看着看着不就看到了广州咯。如果你觉得这次旅行应该换个代号叫做“物理笔记”或者别的什么的话，我会表示同意的。如果你觉得这通篇的流水账“笔记”来“笔记”去让人厌烦的话，那请再看看开头那张图—— 嗯，只有看到许多条弯弯曲曲的线的时候，我才能确定：还好，并不是所有的旅行都是在笔记中度过的。冬季的东北再见咯！

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按：前几天瞎逛的时候找到这么一篇文章，觉得很有用，故转到自己博客上以备后用，顺便也和各位喜欢旅行的朋友分享。原文来自：http://zhidao.baidu.com/question/132211211.html?si=4

（一）基本问题

1、毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。

2、廉价化纤内衣。曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！

3、拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了，但是我注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外，大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨，物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧，那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。

4、鞋码的选择。几乎所有的教材上都说登山鞋的码子要大1到1.5号，我的体会不是这样，我穿鞋的体验从来是越穿越松，新鞋紧旧鞋松，早上紧晚上松，行进的时间越长越松。因此认为买鞋一定不要买大了，太大的鞋既不舒服又容易打疱，合脚才是最好的，当然前题是穿着厚袜子试鞋。

5、鞋带易散。这个小毛病比较烦人，其实用橡皮筋扎一下就解决了。或者用各种家电的电缆线上带的那一小节捆扎线也可以，捆得更牢固。

6、鞋垫打皱。鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人遇到过，我有一个办法：用一块尼龙砧板（就是那种很薄、半透明、可以弯折的，关键是材料，类似就行）剪成鞋垫形状，然后和鞋垫简单地缝在一起，OK，彻底解决。此外，推荐一种超市里卖的所谓保健鞋垫，表面带颗粒的，牌子忘了，只要几块钱，比在户外店里花几十块钱买的鞋垫还结实。有人可能对它的颗粒心存疑惑，别担心，就是这颗粒才舒服。

7、冲锋衣的命门。只要质量没问题，冲锋衣的结构是严格防水的，不过它有个命门袖口，我见过的冲锋衣，袖口和袖子的连接处都没有压胶。淋雨时间一长，此处必然渗水。始祖鸟这个地方倒是设计得很好，可是太贵了，买不起，所以对这个问题暂时还没找到好办法，好在小臂出汗不多，衬个塑料袋对付一下拉倒。

8、解放鞋。这实在是一个性价比非常高的东西。便宜，防滑性不错，体积小。你脚上的登山鞋再好，晚上宿营时总得换下来放松一下吧？几百块的涉溪鞋在溪流里却有个无法避免的毛病：鞋帮的网眼老是进沙子，倒是解放鞋挺顶事。（不过解放鞋保护性太差，穿时间长了脚痛）

9、找路。除非你原本打算搞一次无人区穿越，从物资和思想上做好了自行开路的准备，否则，不管是暂时找不到路、还是打算抄点近路，都不要在明显没路的地方强行穿越。这样做你不仅可能受伤，而且根本节省不了时间和体力，老老实实转身、继续找那条已经存在的路才是明智的。不信的话可以多试几次。

10、行进节奏。看到比较多的说法是行进30分钟休息5分钟或者行进一小时休息10分钟。个人觉得这只能作为参考，每个人的体力和习惯不一样，适合的节奏也不一样，节奏比较快的，最痛快的走法是持续行进大约3个小时休息20分钟（水平移动）。此外，就几天的安排而言，最好第一天比较慢，第二天再回复正常。必须让身体适应一下，否则很难受。

11、步幅问题。多数教材上说要用较小步幅迈步，我的体会不同，长时间的行进中习惯于用较大的步幅（比平时走路的步幅稍大），这样感到更轻松一些。（因为减少了总的迈步次数，或许有利于减轻脚底的磨损？）

12、中途休息时不要脱鞋。长时间行进脚一定会浮肿，脱了鞋一旦再穿是比较难受的。

13、背包防水。登山包本身都有一定的防水性，防雨罩也是必不可少的有用东西。但是，如果你被雨水持续不断地淋过三四个小时以上，你就知道防雨罩也不是完全可靠的。防水袋虽好但是容量有限，推荐用大塑料袋（家电包装的那种，够大）包裹衣物和睡袋。溯溪活动这样做就更有必要了。

14、怎么装睡袋。绝大多数人都喜欢用压缩袋来装睡袋，错！这种办法早就抛弃了。睡袋反正放在最底层，不要额外包装，直接塞进背包里，然后上面该装什么装什么，只管使劲压。这样才能充分利用空间，装好的包内部充实，外观饱满。

15、GPS与指南针。这个话题其实有点多余，因为已经有很多人谈过了。GPS是个好东西，也很专业，可惜使用中的限制因素太多了：太耗电、太容易受天气和地形影响、反应速度慢。很多人还喜欢携带军用指南针，比较流行的是62、65式。推荐定向越野用指南针（其实不是专业定向用的，是那种有机玻璃的，跟手机面积差不多的）。实际上军用指南针并不适合户外，偏重偏大，坡度计、里程计、速度盘、精确定向、测距等功能发挥不了太大用处，定向越野指南针轻巧简单实用，二三十块钱的质量就足够好了。

16、开路刀。狗腿当然很威风，但是对付山路上柔韧的荆棘和杂草，这玩艺儿实在老牛撵兔子有劲使不上。砍树当然不错，但是个人认为只要不是一年生草本植物都不应当动它们。我使用的是一把瑞典ASE，长，细，薄，轻，锋利，开路非常好使。

17、水袋咀。鸭嘴兽水袋的吸管咀子是裸露的，容易脏，背包上肩时不小心还容易挤出水来弄湿后背。这个水管的吸咀是可以拔下来的，用装胶卷的塑料盒做个套子很容易。建议用富士的，白色半透明的比较醒目。

18、水壶。要亮骚、表明你是一头户外驴，LAKEN、SIGG必备，要实用，军用套壶最好。性价比高，非常结实。LAKEN、SIGG倒是轻了那么一点点，可惜一撞就瘪，瓶塞子又很容易滑丝，而且，你需要将一壶水保存一个星期再喝吗？当然，饮料瓶子也非常好。

19、不锈钢小口杯。超市有卖，7cm口径的比较合适，几块钱，用不坏。宿营时用这个，行进时用带吸管的水袋，搭配得非常好。不用时用小块挂挂在背包上，途中在溪流里舀水喝也很方便。

20、太阳镜。一般没必要，有顶带檐的帽子就够了，在山里实在没甚么晃眼的东西。冰雪地带太阳镜自是必不可少，不过那时你或许更需要一只雪镜，而且必须是防雾的。在低温条件下，不能防雾的雪镜基本上就是废物。

21、简易冰爪。也就是所谓的四齿冰爪，便宜，简单，只要几十块钱。DIY水平高的可以自己做一个。这玩艺儿名字叫冰爪，但真正在雪山上没几个人用4齿的，倒是在一般的山路上，遇到路面非常滑的时候，这个简单东西可以起到关键作用。个人觉得登山杖都可以不带这东西一定要带。

22、灯箱布。地席这玩艺儿主要是冬天用的，防止冰雪天气帐篷底部和底面冻在一块。推荐到做招牌的小店里扯一点广告灯箱布替代，有几种颜色，很便宜，也很结实，缺点是比重大了点。

23、一次性桌布。低档餐馆里用的那种薄膜型的，超市有卖，便宜，轻，多用途。

24、zippo打火机。很多人认为zippo跟户外有点挂钩，其实这玩艺儿在户外不好使，比一次性打火机差远了。还是把它留在家里，用一次性吧！而且要多带几个，放在不同的地方

25、地图保护。先复制一份（彩色打印最好），途中的标记作业就用这张图，然后到装潢店买一点玻璃膜，要无花透明的，或者到做招牌的小店里买一点转移膜（其实就是玻璃膜），把地图原件铺平粘上去，这份原件就变的即防水又结实。

26、劳保手套。现在劳保商店里有一种覆胶的手套，手套本身是棉线织的，手心和手指部分覆盖一层又厚又软的橡胶（橡胶多数是黄色的，也有白色的）。这种手套做工粗糙，但是防滑防扎性比任何劳保手套都好，带着也很舒适。

27、奶糖和巧克力。这两样东西用于临时补充体能有明显效果，途中一旦因为消耗过大、补给欠缺感到体力不足的时候，吃上几块，过个十来分钟就有效果，当然没感到体力不足时也可以吃。现在超市里有一种叫“干奶片”的奶制品，药片状的，也很好。很多药房里还可以买到口服的葡萄糖冲剂，在水壶里和一点这东西也是个好办法。当然现在有专用食品了，能量棒什么的，没试过，不知道怎么样。

28、饮水。书上从来都说不要在感到口渴的时候才喝水，不管怎么喝，人体的需水量都是一定的，不渴也喝有浪费的可能。

29、不要准备太多吃的东西。其实你根本吃不完，这些东西有多少是进到肚子里发挥作用了的？咱们玩的是户外运动，不是组织晚餐会，也不是野外生存训练，咱们要去的地方有哪一处是真正的无人区？这些东西你只吃得了一部分，剩下的要么送给农民朋友，要么半道上供奉土地公公。记住：别把自己的背包当“超级市场”。

30、穿多少衣服睡觉。以前听说的经验是睡觉时穿多了反倒冷，穿少一点才睡得暖和。后来发现这根本就是错的！绝对穿多一点更暖和，如果你的睡袋温标不够高，最好穿着羊毛衫抓绒睡。当然，穿得太多睡袋会太紧，不舒服。

31、剪指甲。这个主要针对MM。比较艰苦的户外活动中不要留长指甲，影响劳作，容易藏污纳垢，还容易受伤。

32、脚部打疱的防治.鞋要合脚就不说了，如果行进途中发觉脚底不适，局部位置火辣辣的，那一般就是打疱的前兆，最好不要心存侥幸，赶紧在痛处边缘贴上足够厚的纱布胶布，改变一下脚底的受力。如果已经打疱，那么有必要把它扎破放水（老人教的办法是用一根马尾穿在水疱上），但是一定不要把水疱的皮剪掉，否则第二天走路你会疼死的！

33、高锰酸钾。这玩艺儿多用途。除了消毒，它还是催吐剂，万一吃了有毒的东西，化一点水和下去立马呕吐。此外，很少有人知道它还是一种非常有效的外用蛇药，可以迅速地中和蛇毒（对神经毒血液毒都有效）。被蛇咬之后立即捆扎、清除断牙，用小刀扩创（别太深！），然后把高锰酸钾粉剂填在创口（少量即可），片刻再继续其他急救。

（二）户外旅行科学装包

　　装包的关键在于对装备的了解（体积、形状、重量），合理的布局以及最小的个体体积。实现最小的个体体积可以在购买装备时有所选择，也可以在收拾装备时加以控制。另外，多使用压缩袋、防水袋等分别为零散物件打包。（以下的方法主要针对内架形背包）合理地分布重量：

　　一般最好将背包的重量集中在臀部，以避免重量落在肩部或背部。而且无论你走在何种地形，尽量保持较重的物品靠近你的背部，重心保持在两肩之间。

　　走在普通的山路，可以让较重的物品放在背包的上层，这样有助于集中力量在你的臀部上面，这是身体能承受较重背负的部分。

　　如走在崎岖难行的探险式路上，要用相反的策略，要把较重的物品放在背包主舱中部，这样使重量分摊到肩部和背部，使重心降低，较易保持平衡。

　　拉紧所有的压缩带限制装备在背包内的滑动，滑动会令背包重心移动，易使人失去平衡。扎在背包外的物品要尽量的少，否则会影响你行进时的平衡。保护好挂在外部的装备，不要让它们摇晃和互相碰撞发出咔嗒咔嗒的声音。如果你参加的是团队活动，要合理地将重量分配给其他团员，不要让自己无意间成为驮马，好节省体力。

　　女孩子或者身材比较矮小的人不管是走在何种地形上习惯性将重的东西放在背包的底部。这也无所谓，毕竟采取何种的打包风格，最终取决于你自己，首要条件的是你自己要感觉到舒服和方便。确保一些物品放在能够轻易地拿出来的地方，而不用“翻箱倒柜”地找。像地图、指南针、太阳镜、防虫药、零食、水壶、头灯或电筒、风雨衣和背包雨罩等。

　　帐篷：帐篷分为帐、帐杆、地钉三个部分。购买时这三部分是卷在一起的，但装包时就不要原样装进去，因为长条型的帐篷使得包内的剩余空间变得很窄，不容易填装其它物品，并且不易于分配重量，保持背包重心在中间。

　　建议的方式是将帐像被子一样叠起，并用扁带收紧或用压缩袋打包，地钉也夹在帐中（地钉须带防护套才不会扎坏帐）。叠好的帐建议放在背包的最上层，这样比较符合露营的顺序。在营地经常是先搭帐篷再做其它事情，撤营时也是先收拾好帐篷里面的东西再叠帐篷。

　　帐杆沿着背包侧面靠近背部的位置放置（这时背包的隔层要放松，以使帐杆能插到背包底部）。帐杆可以外挂在背包两侧，但在走丛林时最好还是收在背包里面，这主要是为了更好的保护帐杆。

　　零散物品：零散的物品体积不均，重量质地各不相同，因而装填的方法也各不相同。对于软质地的物品（如帽子、手套等）建议用来填充大、硬、有形物品的间隙，对于硬质地，外形又不规则的小物品（如炉头等），建议放入套锅、饭盒等容器里，既省地方，又可以有效的保护这些小物品。随时取拿的小物品应放在第二层（帐篷下面），与食品放在同一个层面上。

　　水和食品：食品的装法与零散物品类似，位置也在同一层面上。至于水，它往往是所有物品中比重较大的一个，它的放置直接关系到背包的重心，进而影响到整个旅程。但每个人的负重能力不同，舒适感也不同，将水（一般是三升）放在背包中部，也就是第三层，这使得整个背包的重心在中部偏上，这样会有最佳的舒适性（个人体会）。检查你的燃料瓶是否拧紧，并且要放在食物的下面，即使一旦泄漏也不会污染食物。

　　衣物和睡袋：每次装包，总是第一时间把睡袋用压缩袋压缩后塞进背包的底仓。衣物尤其是冬天出行的衣物像抓毛绒、羽绒服等都具有很好的压缩性，可使用压缩袋打包放在背包下层，睡袋的上边。这样既可以上面物品的重量尽量压缩衣物所占空间，又可以在需要时方便的从底仓取拿。至于应急的风雨衣，可以放在背包的顶袋，方便随时取用。

（三）野外宿营必备装备清单

1、帐篷：北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷，可以抵挡小于2~3个小时，在雨季要选择双层帐篷，一般可以抵挡小雨7~8个小时。

2、睡袋：野外露营必备之物，有羽绒、晴纶棉、线织几种，根据天气选择吧。

3、防潮垫：耐磨层有单层和双层之分，有平直面和蛋巢面、有可充气垫，根据你的要求选择。

4、炉具：在炉具的选择上有瓦斯炉和汽化炉、酒精炉等，在禁止野外用火的地方非常有用。

5、桶锅：一种专门为登山露营而设计的套锅，大、中、小三锅子套在一起，还附有小碗、汤匙及小茶杯。

6、水袋(壶)：野外活动不可或缺的装备，毕竟营地离水总有一段距离。

7、营灯、手电筒：夜行、夜宿都需要，必备，也可以选择头灯，非常方便。

8、燃料：如果你不想把炉具当摆设，记住带着它吧，打火机、防潮火柴也要带着。

9、食粮：野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。也可以带些大米、肉串、烤肉、零食等等。

10、刀：开路、切割、都离不开它，去比较荒野的地方就好带砍刀，平时带一把多用途的瑞士军刀。

11、铁锹：可选择带斧头两用锹，搭建帐篷、平整土地要比你徒手快上百倍，斧头可以砍些朽木枯树。

12、急救药品：如遇意外事件，至少自己可以先急救处理一下，不要让伤害加大。

13、附属装备：指北针、地图、眼镜、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、滤水器、望远镜、烤肉架等。

14、背包：一般野营2~3天50~70升足矣，一定要选择好一点牌子的、结实、舒适，背时间长了就知道了它的好处了。

（四）户外顶级装备---安全套和卫生巾！

安全套：

　　可以防水，把手机和数码相机以及胶卷之类的用安全套套上，然后把口子一扎，丢水里几天几夜都没有问题。你想想，连小蝌蚪都游不出去还怕水吗？而且手机来电话了你还能接听(仅限直板式)，不过通话效果一般。注意事项：最好是计划生育指导站免费发放的那种。干燥没有润滑油，而且特厚效果非常好。

　　安全套作用不光是防水，当出现意外的时候，安全套可以装至少1升的水，也许着一升的水能让你获救；还有，被不知名昆虫，如蛇等有毒动物咬伤，安全套扎动脉可以缓解毒性扩散；大面积创伤，可套在伤口避免感染；其实在家里边一样，有朋友为手或脚指的伤觉得洗澡不方便的话，套上洗，是不是方便多了？总之，套子在户外非常的有用！是必备品！

卫生巾：

　　在户外，卫生巾也非常有用！驴子的鞋穿了一天后，肯定是脚汗答答滴，晚上睡觉前用塑料袋包好可以保证不被露水打湿。但鞋子里的潮气没办法除掉，第二天起来一穿进去鞋子潮潮的绝对不舒服。怎么办？这下安尔乐就派上用场了，睡前在鞋子里塞上两片，第二天鞋子就干燥了。借用一句广告词的说话就是：更干更爽更安心，护舒宝的卫生巾！另外，也可以直接把卫生巾当鞋垫使用，带小翅膀的更好，有利于稳固。

　　如果你摔伤有开放性创伤的时候，你会发现卫生巾是如此的好用，撒上药粉盖着伤口，消毒，止血！

　　户外拉肚子的话卫生巾也非常适用，当你面对这些情况的时候，就明白我说这话的道理了。

（五）个人穿着用品：

一、服装篇

1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)；

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)；

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)；

4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)；

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)；

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

二、鞋袜篇

1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)；

2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)；

3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)；

4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)；

5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)；

6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

三、帽子、手套、眼镜

1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)；

2、抓绒帽(主要是保暖)；

3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)；

4、厚手套(主要是保暖的功效)；

5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

（六）个人装备用品：

一、背包篇

1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)；

2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)；

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)；

4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

二、野营篇

1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)；

2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)；

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)；4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)；

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服)；

6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

三、照明篇

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)；

2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)；

3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)；

4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)；

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)；

6、防水火柴(也是应急之用)

四、炊具篇

1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)；

2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)；

3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠它了)；

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)；

5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)

五、水具篇

1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)；

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)；

3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)；

4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)；

5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)；

6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

六、通讯篇

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)；

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)；

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)；

4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)

七、其他篇

1、登山杖(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)；

2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)；

3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品)；

4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)；

5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)；

6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)；

7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)；

8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)；

9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍树，都可以用)；

10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)；

11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒)；

12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理)；

13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)；

14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)；

15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的)；

16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)；

17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)；

18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)；

19、护膝，很重要，尤其负重时，有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患；

20、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)；

21、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)

（七）其他有用资料

常规个人露营装备：http://bbs.0668.com/thread-158995-1-1.html

野外露营注意事项：http://www.douban.com/group/topic/1881733/

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